88% россиян совмещают личные и рабочие переписки

️Мешают ли мессенджеры разделять работу и личную жизнь?
Да!

️88% россиян используют один мессенджер для рабочих и личных чатов: 37% полностью, 51% частично. Итог: 14% путают переписки, отправляя личные сообщения в деловые чаты и наоборот.

️Telegram (81%) и WhatsApp (67%) — главные площадки для общения.
Одновременно многозадачность создаёт нагрузку: 46% получают 10–30 рабочих сообщений в час, а 61% тратят 1–2 часа в день на поиск информации в чатах.

️Это бьёт по самочувствию:
• 26% откладывают ответы из-за стресса,
• 21% теряют концентрацию, переключаясь между чатами,
• 37% устают от потока сообщений.

️При этом только 21% отключают уведомления после работы, 36% ограничивают общение после 18:00–19:00, а 19% остаются на связи вечером.

️Решение:
26% уже отделили деловые чаты в отдельный мессенджер и заметили, что жить стало проще, и ещё 29% хотят попробовать.

️Помните, что цифровые границы помогают снизить стресс и вернуть баланс.

Кадровое агентство ProfiStaff поможет соискателям найти работу по специальности.